mäßigen
Form & Grammatik
Verb- Stichwort
- mäßigen
- Worttrennung
- mä·ßi·gen
- Präsens
- er/sie/es mäßigt
- Präteritum
- er/sie/es mäßigte
- Partizip II
- gemäßigt
- Perfekt
- hat gemäßigt
- Hilfsverb
- haben
- Infinitiv
- mäßigen
- Trennbarkeit
- nicht trennbar
Reflexiver Gebrauch: je nach Bedeutung reflexiv oder nicht reflexiv
Gebrauch: Gehoben; etwas mäßigen oder sich mäßigen. Gleichlautende Adjektivform von mäßig unterscheiden.
Definition · kurz erklärt
Mäßigen bedeutet, die Stärke, Menge oder Heftigkeit von etwas zu verringern. Wer sich mäßigt, hält sich in seinem Verhalten zurück. Daneben kann sich mäßigen beschreiben, dass etwas von selbst nachlässt, etwa eine starke Hitze.
Bedeutungen
Bedeutung 1: Etwas auf ein geringeres Maß zurücknehmen
Man kann seine Geschwindigkeit, eine Forderung oder einen heftigen Ton mäßigen. Dabei wird etwas auf ein geringeres Maß zurückgenommen. Das muss kein vollständiger Verzicht sein: Wer sein Tempo mäßigt, bewegt sich weiterhin, aber langsamer.
„Vor der engen Kurve mäßigte sie ihre Geschwindigkeit.“
Die Fahrt wird langsamer. Ein vollständiges Anhalten ist nicht mitgemeint.
Bedeutung 2: Sich im eigenen Verhalten zurückhalten
Bei Personen hebt sich mäßigen häufig die Selbstkontrolle hervor. Eine Figur kann merken, dass sie sehr laut wird, und ihre Stimme bewusst senken. Die Mäßigung betrifft dann ihr Auftreten, nicht automatisch ihre Überzeugung.
„Im Streit mäßigte er sich und antwortete schließlich leiser.“
Das geänderte Verhalten zeigt die Selbstkontrolle. Seine inhaltliche Meinung muss sich nicht geändert haben.
Bedeutung 3: Weniger stark werden
Bei einer Sache oder einem Zustand kann sich mäßigen einfach eine Abschwächung bedeuten. „Die Hitze hat sich gemäßigt“ schreibt dem Wetter keinen Willen zu. Dieselbe reflexive Form erfüllt hier eine andere Bedeutungsaufgabe als bei einer Person.
„Gegen Abend hatte sich die Hitze etwas gemäßigt.“
Ein Zustand schwächt sich ab. Dem Wetter wird kein eigener Wille zugeschrieben.
mäßigen: Synonyme und andere Wörter
Eine Stärke verringern
abschwächen · mildern · dämpfen
Abschwächen ist allgemein. Mildern passt besonders zu etwas als hart oder unangenehm Empfundenem. Dämpfen kann eine Lautstärke oder Wirkung verringern. Keines dieser Wörter verlangt, dass alles vollständig verschwindet.
„Sie mäßigte ihre Kritik“ lässt sich als „Sie formulierte ihre Kritik weniger scharf“ ausdrücken, wenn die Schärfe des Tons gemeint ist. Geht es dagegen um Umfang oder Häufigkeit der Kritik, wäre diese Umschreibung zu eng.
Sich zurückhalten
sich beherrschen · Maß halten · sich zügeln
Sich beherrschen betont die Kontrolle über eine Reaktion. Maß halten ist eine allgemeinere Verhaltensbeschreibung. Sich zügeln wirkt bildhafter und kann einen besonders starken Impuls nahelegen.
„Nach dem ersten Ausruf mäßigte er sich.“ → „Nach dem ersten Ausruf sprach er ruhiger weiter.“ Die konkrete Handlung zeigt, worin die Selbstkontrolle bestand.
Eine Entwicklung lässt nach
nachlassen · geringer werden
Diese Wörter passen zur Veränderung eines Zustands. Sich beherrschen wäre bei Hitze oder Wind eine bewusste Personifizierung und keine neutrale Umschreibung.
„Die Hitze mäßigte sich gegen Abend.“ → „Gegen Abend ließ die Hitze nach.“ Die zweite Fassung klingt alltäglicher.
Beispiele und Verwendung
„Vor der engen Kurve mäßigte die Fahrerin ihr Tempo.“
Die Geschwindigkeit wird verringert; von einem vollständigen Halt ist nicht die Rede.
„Die Figur mäßigte ihren Ton, bestand aber weiterhin auf einer Antwort.“
Das Beispiel trennt die Art des Sprechens von der inhaltlichen Forderung. Ruhiger zu sprechen bedeutet nicht, die Frage aufzugeben.
„Nach dem anstrengenden Nachmittag hatte sich die Hitze etwas gemäßigt.“
Hier verändert sich ein Zustand. Das Reflexivpronomen bezeichnet keine selbstbestimmte Handlung des Wetters.
Grammatik und Beugung
Die Formen lauten mäßigt – mäßigte – hat gemäßigt. Das schwache Verb wird mä·ßi·gen getrennt und steht eher in gehobener Sprache. Es ist nicht trennbar.
Mit Akkusativobjekt heißt es beispielsweise das Tempo mäßigen. Reflexiv stehen je nach Person ich mäßige mich, du mäßigst dich oder wir mäßigen uns. Die Tabellen zeigen die Verbformen; das Reflexivpronomen wird bei entsprechender Bedeutung ergänzt.
In „mit mäßigen Erwartungen“ ist mäßigen dagegen eine gebeugte Form des Adjektivs mäßig. Dieser Satz enthält nicht das Verb. Entscheidend sind Satzbau und Bedeutung, nicht nur die gleiche Buchstabenfolge.
| Person | Präsens | Präteritum |
|---|---|---|
| ich | ich mäßige | ich mäßigte |
| du | du mäßigst | du mäßigtest |
| er/sie/es | er/sie/es mäßigt | er/sie/es mäßigte |
| wir | wir mäßigen | wir mäßigten |
| ihr | ihr mäßigt | ihr mäßigtet |
| sie | sie mäßigen | sie mäßigten |
| Person | Perfekt | Plusquamperfekt |
|---|---|---|
| ich | ich habe gemäßigt | ich hatte gemäßigt |
| du | du hast gemäßigt | du hattest gemäßigt |
| er/sie/es | er/sie/es hat gemäßigt | er/sie/es hatte gemäßigt |
| wir | wir haben gemäßigt | wir hatten gemäßigt |
| ihr | ihr habt gemäßigt | ihr hattet gemäßigt |
| sie | sie haben gemäßigt | sie hatten gemäßigt |
| Person | Futur I | Futur II |
|---|---|---|
| ich | ich werde mäßigen | ich werde gemäßigt haben |
| du | du wirst mäßigen | du wirst gemäßigt haben |
| er/sie/es | er/sie/es wird mäßigen | er/sie/es wird gemäßigt haben |
| wir | wir werden mäßigen | wir werden gemäßigt haben |
| ihr | ihr werdet mäßigen | ihr werdet gemäßigt haben |
| sie | sie werden mäßigen | sie werden gemäßigt haben |
| Person | Gegenwart | Vergangenheit |
|---|---|---|
| ich | ich mäßige | ich habe gemäßigt |
| du | du mäßigest | du habest gemäßigt |
| er/sie/es | er/sie/es mäßige | er/sie/es habe gemäßigt |
| wir | wir mäßigen | wir haben gemäßigt |
| ihr | ihr mäßiget | ihr habet gemäßigt |
| sie | sie mäßigen | sie haben gemäßigt |
| Person | Einfache Form | Vergangenheit |
|---|---|---|
| ich | ich mäßigte | ich hätte gemäßigt |
| du | du mäßigtest | du hättest gemäßigt |
| er/sie/es | er/sie/es mäßigte | er/sie/es hätte gemäßigt |
| wir | wir mäßigten | wir hätten gemäßigt |
| ihr | ihr mäßigtet | ihr hättet gemäßigt |
| sie | sie mäßigten | sie hätten gemäßigt |
| Anrede | Imperativ |
|---|---|
| du | mäßig! / mäßige! |
| ihr | mäßigt! |
| Sie | mäßigen Sie! |
Mäßigung am Verhalten zeigen
Eine besonnene Reaktion kann darin bestehen, eine heftige Äußerung zu mäßigen. Für eine Charakterisierung lässt sich die Veränderung konkret zeigen: „Zunächst ruft sie dazwischen; dann wartet sie ab und formuliert ihren Einwand ruhig.“ Das beschreibt mehr als ein bloßes Lob der Selbstbeherrschung.