Fitness

Form & Grammatik

SubstantivAnglizismus

Lemma

Fitness

Wortart

Substantiv

Worttrennung

Fit·ness

Artikel / Genus

die · Femininum

Genitiv

der Fitness

Plural

in den hier erklärten Bedeutungen ohne Plural

Gebrauch

Körperliche Leistungsfähigkeit; übertragen auch geistige Leistungsfähigkeit.

Definition · kurz erklärt

Fitness bezeichnet eine gute körperliche Verfassung und Leistungsfähigkeit. Übertragen kann auch geistige Wachheit und Leistungsfähigkeit gemeint sein.

Bedeutungen

1. Körperliche Leistungsfähigkeit

Fitness beschreibt, wie leistungsfähig und belastbar jemand körperlich ist. Das Wort begegnet häufig im Zusammenhang mit Bewegung und Sport; es bezeichnet zunächst eine Verfassung, nicht eine bestimmte Sportart.

„Beim langen Aufstieg machte sich ihre gute Fitness bemerkbar.“

Der Satz verbindet die körperliche Verfassung mit dieser Belastung. Er liefert keine genaue Messung und keine umfassende Aussage über die Gesundheit.

2. Geistige Leistungsfähigkeit

In der Verbindung geistige Fitness wird der Ausdruck auf das Denken übertragen. Gemeint sind etwa Wachheit und die Fähigkeit, geistige Anforderungen zu bewältigen.

„Mit ihrer geistigen Fitness behielt die Teilnehmerin auch in der langen Diskussion den Überblick.“

Hier geht es um eine geistige Leistung. Muskelkraft oder sportliche Ausdauer werden damit nicht beschrieben.

Fitness: Synonyme und andere Wörter

Beim körperlichen Zustand

Kondition · Leistungsfähigkeit · gute Form

Kondition passt besonders zu körperlichen Voraussetzungen für eine Leistung. Leistungsfähigkeit ist weiter und benötigt oft eine Ergänzung. Gute Form kann einen aktuellen Zustand hervorheben. Wer fit ist, wird als leistungsfähig oder in guter Verfassung beschrieben.

„Seine Fitness hat sich verbessert“ benennt eine Entwicklung; „Er ist heute in guter Form“ kann auf den einzelnen Tag bezogen sein.

Beim Denken

geistige Leistungsfähigkeit · geistige Wachheit

Geistige Leistungsfähigkeit bezeichnet den Bereich sachlich. Wachheit betont eher die Aufmerksamkeit und Bereitschaft, etwas wahrzunehmen.

„Sie zeigt geistige Fitness“ ist weiter als „Sie hört aufmerksam zu“.

Beispiele und Verwendung

„Die Aufgabe erforderte mehr Fitness, als er erwartet hatte.“ Erst die beschriebene Aufgabe zeigt, welche körperlichen Anforderungen gemeint sind.

„Im Kurs ging es um Fitness und Entspannung.“ Fitness kann im Zusammenhang für das Thema oder die darauf gerichteten Aktivitäten stehen. Damit ist noch keine bestimmte Übung bezeichnet.

Grammatik und Beugung

Fitness ist feminin: die Fitness, im Genitiv der Fitness. Für die hier erläuterte körperliche oder geistige Verfassung wird kein Plural gebildet. Unterschiedliche Ausprägungen lassen sich als Fitnessgrade oder Formen der Leistungsfähigkeit benennen.

Die Worttrennung lautet Fit·ness. Das Doppel-s gehört zum Wortstamm und ist keine Plural- oder Genitivendung.

Herkunft

Das Wort stammt aus englisch fitness und gehört zu fit. Es ist ein Anglizismus.